Une démarche personnalisée et progressive, afin d’améliorer santé, vitalité, sommeil et humeur, pour une digestion douce et un regain d’énergie, sans frustration, ni privation.
Modifier les habitudes alimentaires pour atteindre un poids idéal; grâce à une alimentation variée, équilibrée, gourmande et personnalisée selon vos besoins spécifiques, sans privations.
Le microbiote est notre deuxième cerveau, qui agit sur l’immunité, la digestion, la santé mentale, la peau, le cerveau…Il est donc primordial d’en prendre grand soin par une alimentation naturelle et adaptée.